Werte und Glaubenssätze
Jeder von uns lebt nach unsichtbaren Regeln. Regeln, die wir selten hinterfragen. Regeln, die unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen – oft ohne, dass wir es merken.
Diese Regeln entstehen aus unseren Werten und Glaubenssätzen. Sie entscheiden darüber, was wir für möglich halten, wie wir mit Herausforderungen umgehen und ob wir unser volles Potenzial entfalten – oder nicht.
Doch hier ist die gute Nachricht:
Du kannst diese Regeln neu schreiben. Du kannst deine Werte bewusst wählen. Und du kannst die Glaubenssätze umwandeln, die dich zurückhalten.
Genau darum ging es in unserer letzten MOMENTUM Session. Die Erkenntnisse aus diesem Treffen waren so transformierend, dass ich sie mit dir teilen möchte.
Warum Werte und Glaubenssätze dein Leben steuern
Unsere Werte bestimmen, was uns im Leben wichtig ist. Sie leiten unsere Entscheidungen – bewusst oder unbewusst.
Unsere Glaubenssätze sind die Geschichten, die wir uns über uns selbst, das Leben und andere Menschen erzählen. Manche sind kraftvoll und inspirierend. Andere sabotieren uns seit Jahren.
Erkennst du dich in einem dieser Gedanken?
❌ „Das Leben ist ein Kampf.“ → Bedeutet: Du glaubst, du musst dir alles hart erkämpfen.
❌ „Ich bin nicht gut genug.“ → Bedeutet: Du zweifelst an dir – egal, wie viel du erreichst.
❌ „Menschen sind egoistisch.“ → Bedeutet: Du hältst dich zurück und meidest echte Verbindung.
Diese Glaubenssätze formen deine Realität. Doch sie sind nicht in Stein gemeißelt.
Erkenntnisse aus der MOMENTUM Session
Deine Werte können dich antreiben – oder blockieren.
Nicht jeder Wert bringt dich weiter. Wenn du z. B. Sicherheit als höchsten Wert hast, kann es sein, dass du dich oft selbst ausbremst, weil du kein Risiko eingehen willst. Es geht nicht darum, Werte loszulassen – sondern sie so zu gestalten, dass sie dich voranbringen.
Dein größter Wert ist oft mit deiner größten Angst verbunden.
Viele Teilnehmer erkannten, dass ihre Weg-Werte (die sie vermeiden wollen) direkt mit ihren Hinzu-Werten (die sie anstreben) verknüpft sind.
Wer Freiheit als obersten Wert hat, kämpft oft mit der Angst vor Kontrolle.
Wer Liebe an erste Stelle setzt, fürchtet sich oft vor Ablehnung.
Wenn du das erkennst, kannst du beginnen, diese Ängste loszulassen.
Eine neue Regel kann dein Leben verändern.
Ein Teilnehmer teilte diesen limitierenden Glaubenssatz:
❌ „Ich darf keine Fehler machen, sonst bin ich ein Versager.“
Er wandelte ihn um in:
✅ „Ich darf Fehler machen – sie sind meine beste Schule.“
Diese kleine Veränderung hat seine Angst vor Fehlern komplett aufgelöst. Wie viele Chancen hast du schon ausgelassen, weil du Angst hattest, einen Fehler zu machen?
Deine Glaubenssätze entscheiden, welche Realität du erlebst.
Ein falscher Glaubenssatz kann dein Leben begrenzen. Eine einzige neue Überzeugung kann es komplett verändern.
✅ Aus „Das Leben ist ein Kampf“ kann „Das Leben ist ein Geschenk“ werden.
✅ Aus „Ich bin nicht gut genug“ kann „Ich bin wertvoll und genug“ werden.
✅ Aus „Menschen sind egoistisch“ kann „Menschen sind voller Potenzial“ werden.
MOMENTUM
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